Alimentación
La chía: potente semilla
Parece un producto nuevo porque está de moda, pero ya los aztecas la consumían desde mucho antes de la llegada de los españoles.
Medio ambiente
Compost urbano
Con el compost es posible convertir la basura doméstica en abono orgánico. Un paso a paso para lograrlo en 40 días.
Medio ambiente
La ruta de los aparatos desechados
Existen empresas que recogen los aparatos que no sirven y reciclan sus materias primas de manera responsable.
Salud
Un testimonio de lactancia materna
La lactancia está rodeada de mitos. El recorrido de otras madres puede aclarar dudas y dar seguridad a nuevas mamás.
Hogar
Cuatro plantas de interior
No necesita gastar horas de cuidados para tener plantas saludables en casa. Aquí cuatro tipos de plantas de interior.
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Vida
Respirar mejor para vivir mejor
La respiración completa y consciente tiene muchos beneficios y además regula gran parte de la actividad hormonal del cuerpo. -
Salud
El Sistema Braille, una reinvención histórica
La importancia del Sistema Braille radica en su función como medio de comunicación para las personas con deficiencia visual. -
Vida
Un siglo de sabiduría: vivir cien años
Mujeres de 100 años y más cuentan qué es lo fundamental en la vida y qué las ha hecho felices. Así se ve la vida con un siglo de experiencia. -
Salud
Regalo con un lazo rosa
Un diagnóstico adverso es una oportunidad si se toma con optimismo y se siguen las recomendaciones. -
Salud
Protegerse de los rayos ultravioleta
La radiación solar es enemiga natural de la piel. Cuidarse de ella es fácil si se siguen un par de indicaciones. -
Salud
Cómo detectar la depresión en adolescentes
Los síntomas de la depresión en jóvenes no son los mismos que experimentan los adultos. -
Alimentación
Siete acciones para combatir el desperdicio de alimentos
La lucha contra el desperdicio de alimentos puede comenzar desde la compra del mercado. Aquí siete consejos. -
Actividad física
Los mejores parques para hacer deporte
Los parques son espacios ideales para practicar deporte por ser cómodos, tranquilos y de fácil acceso. -
Salud
Las memorias vacías de mi abuela
Este es un testimonio fotográfico. Fotos tomadas por un nieto a su abuela con Alzheimer durante los días más duros de la enfermedad.
